Cos’è la Goblin mode e quando preoccuparsi?

Cos’è la Goblin mode, la parola del 2022

Goblin mode è la parola dell’anno 2022. Ma cosa significa di preciso?

La traduzione letterale è modalità Goblin, uno stato emotivo che dimostra disagio nei riguardi della società e dell’ideale di perfezione tanto decantato dai social.

In sostanza, è come se le condizioni vissute durante la pandemia Covid19, come solitudine e isolamento, fossero diventate una comfort zone da cui non si vuole più uscire.

Tutti hanno reagito diversamente alla pandemia. Tanti hanno avuto problemi gestire ansia e attacchi di panico, dimostrando un peggioramento di problematiche di questo tipo specialmente se già pregresse. Altri hanno dimostrato un atteggiamento di passività nei riguardi di quello che ci circonda, creando un muro di difesa tra sé e il mondo.

Oggi ci inquietano le brutture della guerra con il conflitto in Ucraina e dell’attuale situazione politica mondiale, tra cambiamenti climatici e prospettive economiche incerte. Soprattutto tra i più giovani sembra che all’ansia, al panico e alla paura stia subentrando la rassegnazione, l’apatia e la noncuranza.

Di per sé la goblin mode non è una condizione preoccupante, del resto “staccare la spina” dal mondo è anche un fattore positivo per ricaricarsi, tuttavia a lungo andare c’è il pericolo che possa evolvere facilmente in sindrome hikokomori o in forme di fobia sociale.

In questi tempi difficili è comprensibile lasciarsi andare a una vita trasandata, questo però banalizza problematiche ben più serie, come quelle dei disagi tra i giovanissimi. Soprattutto dopo due anni di pandemia e la forzata reclusione in casa, che ha causato, tra le altre cose, un tasso altissimo di abbandono scolastico.

L’elogio “del fare schifo” per pura moda porta con sé il rischio di ignorare delle motivazioni sottostanti più profonde. Per capirlo sarebbe necessario intraprendere un percorso di maggiore consapevolezza, in cui ci si chiede per prima cosa: “perché non mi sto prendendo cura di me?”.

Come si riconosce la goblin mode?

Generalmente una persona che segue la goblin mode è sempre di pessimo umore, trascura il proprio aspetto, ha orari sballati e nessuna voglia di socializzare.

Quando chiedere aiuto?

Quando non si vede via d’uscita dalla condizione da “goblin”, uno specialista può aiutarti a cambiare i comportamenti nocivi, in modo da farti dedicare il giusto tempo al relax ed affrontare la vita senza farti trascinare dagli eventi.