Con il termine difficoltà relazionali s’intende una modalità di interazione tra persone (che possono essere familiari, colleghi, amici, coniugi o partner) caratterizzata da:
- una comunicazione negativa (ad esempio, critiche);
- comunicazione distorta (ad esempio, attese non realistiche);
- dall’assenza di comunicazione (ad esempio, ritiro).
Nelle coppie può essere associata a disagi che si esprimono a vari livelli: nella sessualità della coppia o nella gestione dei figli o ancora nella costruzione di un progetto comune.
La difficoltà può essere avvertita ed espressa dai coniugi anche in maniera differente. A volte tali difficoltà possono portare anche al tradimento di uno dei due partner verso l’altro. Tuttavia, il tradimento può rappresentare un’occasione, sicuramente dolorosa, per mettere in luce gli aspetti critici che, fino a quel momento, hanno caratterizzato il rapporto.
Non di rado, infatti, la scoperta del tradimento porta in superficie tematiche lasciate in sospeso da lungo tempo e che riguardano le aree più complesse della relazione di coppia, quali la comunicazione, la complicità, il sostegno reciproco, l’intimità sessuale ed emotiva e la capacità di proteggere la coppia dalle ingerenze esterne, strutturando confini permeabili e sani.
Le difficoltà relazionali e affettive sono uno dei temi più frequentemente riportati allo psicologo psicoterapeuta, tanto nella psicoterapia con adulti e coppie quanto in terapia con adolescenti e bambini.
Molti clienti richiedono, infatti, di iniziare un percorso di psicoterapia non solo per trattare un disagio interiore, ma anche, o principalmente, a causa delle loro difficoltà di relazione.
Si tratta, spesso, di problemi affettivi e relazionali: conflitti coniugali, conflitti professionali, gelosia, sensazione di essere trascurati, noia, timidezza eccessiva, bassa autostima, irritabilità o aggressività, ma anche problemi propriamente sessuali, che vengono portati in terapia nel momento in cui iniziano ad essere elementi di sofferenza o disagio nella vita della persona.